导读：胃疼还拉肚子怎么回事？如果你胃疼并且还拉肚子，可能是因为你在饮食上出现了问题。由于不良的饮食习惯，人们常常出现胃肠道不适的状况，症状包括胃疼、恶心、呕吐和拉肚子...
胃疼还拉肚子怎么回事？
如果你胃疼并且还拉肚子，可能是因为你在饮食上出现了问题。由于不良的饮食习惯，人们常常出现胃肠道不适的状况，症状包括胃疼、恶心、呕吐和拉肚子等。这些情况可能更加严重，甚至要造成重要的健康问题。
有时候，这些症状是因为你食用了过多或不良的食品。比如说，生的或不卫生的食品可能含有细菌或病毒，这些东西可能在肠道内制造毒素导致腹泻以及呕吐。此外，部分耐药性细菌也可能导致胃肠炎症。
另外，消化不当也可能导致胃疼以及腹泻。消化不良的主要症状是反酸、恶心、胃部胀气，可能同时伴有腹泻，尤其是在食用摄取油腻、辛辣食物及过度饮食时。消化不良已经成为一个普遍的问题，特别是在健康意识较低的区域。
这种情况下，我们可以通过一些中医方法来处理。例如，喝小米粥、鲜姜汤，经常按摩腹部等，这些方法构成了传统医学中的一些养生食谱。
中药方子
养阴清热汤
使 用
玄参18克 梦芙蓉18克 桔梗12克 杏仁12克
鸡内金9克 西洋参9克 沙苑子9克 杏仁仁9克
绿豆仁30克（煮）党参6克 知母12克
制法：将以上药材用清水淘洗干净。玄参、梦芙蓉、桔梗、党参、知母，加水500cc煮沸，减少火力等半小时。
将沙苑、鸡内金、西洋参裹在药布内，连同杏仁放进去，包裹成丸状，加进汤里再继续煮20分钟即可。加入绿豆仁煮开后再加少许冰糖调味。
养阴清热汤,能清心、化痰、利咽，同样可治疗口腔溃疡、干咳、咳嗽吐痰、头痛、便秘及神经衰弱。
最后，胃疼还拉肚子，注意休息，不进食过多油腻、辛辣的食物，并遵循日常饮食的原则。如情况严重的话，请及时就诊。
