导读:按压这些穴位缓解胆胃疼痛胃肠道疾病是现代人常见的病症之一,许多人在生活中经常会感到胃部不适,如胃痛、恶心、呕吐等症状。中医认为,胆胃功能调整不佳是引起这些症状的...
按压这些穴位缓解胆胃疼痛
胃肠道疾病是现代人常见的病症之一,许多人在生活中经常会感到胃部不适,济南按摩SPA小编觉得如胃痛、恶心、呕吐等症状。中医认为,胆胃功能调整不佳是引起这些症状的主因。通过按压一些特定的穴位可以缓解胆胃疼痛,以下是这些穴位的介绍。
一、足三里穴
足三里穴是人体肚脐下三横指宽度处,弯曲膝盖交叉手握住脚踝后外翻,足心朝上,脚跟朝内,穴位即位于小腿外侧隆起之处。按压足三里穴能够调节胃、肝、脾、胰的功能,缓解胃肠胀气、消化不良等症状。
二、迎香穴
迎香穴在人体两耳前下方部位,约在鼻翼缘向后的直线上,按压迎香穴可加快胃肠蠕动,减轻恶心、呕吐、胃痛等症状。
三、太冲穴
太冲穴在人体足底二、三趾骨之间最宽处,距足底前缘一横指的距离处,按压太冲穴能够平衡胆、肝、脾、胃等脏腑之气,缓解消化不良、腹胀、嗳气等症状。
四、曲池穴
曲池穴位于胸部正中间,距离乳头平行线延长线的中点处,按压曲池穴能够活血舒经,改善胃、肝、胰的功能,减轻胃痛、消化不良等症状。
五、天突穴
天突穴位于人体胸骨最上端,按压天突穴能够活血通经,舒张胃肠道,消除嗳气、腹胀等症状。
以上是缓解胆胃疼痛的五个穴位,适量按摩这些穴位能够缓解胃肠道不适,改善身体健康。但需注意的是,按摩时手法要轻柔,时间不宜过长,避免对身体造成不必要的刺激。同时,若症状严重,应及时就医,以免错失治疗机会。